Cześć! Jestem Ewa
Moje życie wciąż się zmienia. Zmienia się tak bardzo, że aż pękam z ciekawości gdzie będę za kilka lat. Byłam tancerką, aktorką, wokalistką stającą na rzęsach, by być idealną pod każdym względem, aż pasję zamieniłam na perfekcjonizm.
"Jesteś malutka musisz być najlepsza!" Robiłam więc co w mojej mocy, choć raczej poza mocą, a na skraju wyczerpania i obłędu, by sprostać oczekiwaniom innych. Intensywna praca od najmłodszych lat doprowadziła mnie do momentu, gdzie zabrakło już powietrza. Gdzie musiałam powiedzieć STOP i zacząć wreszcie słuchać swojego ciała zamiast gonić za uznaniem. Uznaniem, tak naprawdę samej siebie.
Kiedy z pasji rodzi się kolejna pasja i okazuje się Twoją misją życiową.
DziÅ› spoglÄ…dam w mojÄ… przeszÅ‚ość z wdziÄ™cznoÅ›ciÄ… i czuÅ‚oÅ›ciÄ…. Choć nie wszystkie momenty cierpienia , którego doÅ›wiadczyÅ‚am rozumiem, ufam iż wydarzyÅ‚y siÄ™ w ważnym celu. WierzÄ™, że kiedy nie żyje siÄ™ z poziomu braku, każda strata może być wielkim bogactwem dla naszego rozwoju. Tak wÅ‚aÅ›nie wydarzyÅ‚o siÄ™ w moim życiu. Kiedy straciÅ‚am miÅ‚ość do mojej pasji jakÄ… byÅ‚ musical, najpierw byÅ‚a bezradność, żal, zÅ‚ość i obarczanie winÄ… caÅ‚ego Å›wiata za zÅ‚y los.
Wypalenie zawodowe jest jak bycie w żaÅ‚obie - nagle wszystko traci sens. Kiedy jednak pozwoliÅ‚am sobie na chwilÄ™ rozpaść siÄ™ na kawaÅ‚ki, doceniÅ‚am spokój i ciszÄ™, których wczeÅ›niej tak siÄ™ baÅ‚am. I wÅ‚aÅ›nie w tej ciszy po raz pierwszy usÅ‚yszaÅ‚am swój gÅ‚os, a zaraz potem podjęłam decyzjÄ™, że siÄ™ nie poddam. NauczyÅ‚am siÄ™ medytować, zaczęłam czytać książki mÄ…drych ludzi. OdkurzyÅ‚am moje materiaÅ‚y z psychologii i tak krok za krokiem weszÅ‚am na nowÄ… Å›cieżkÄ™ rozwoju osobistego oraz duchowego. ZauważyÅ‚am, że holistyczne podejÅ›cie do każdego aspektu mojego życia przynosi niesamowite efekty,
a co najważniejsze zrozumiaÅ‚am moc moich doÅ›wiadczeÅ„ w pracy z innymi. OdkryÅ‚am oddech i jego magiczne dziaÅ‚anie w integracji emocji. NajwiÄ™kszym jednak zaskoczeniem byÅ‚ powrót do Å›piewania i pracy z gÅ‚osem. Co wiÄ™cej poczuÅ‚am,
a wÅ‚aÅ›ciwie przypomniaÅ‚am sobie, że praca z gÅ‚osem daje mi nieprawdopodobnÄ… radość i speÅ‚nienie. Do tej pory wstyd oraz brak odwagi ( w wielkim skrócie) powstrzymywaÅ‚ mnie przed pracÄ… z innymi nad gÅ‚osem.
Kiedy podążyłam za intuicją i sercem - nie miałam już wątpliwości co jest tak naprawdę moją misją życiową.
Świadomość - emocje, oddech i głos
Obecnie nadal śpiewam na scenie, gram w teatrze ale moja uwaga jest przede wszystkim skierowana ku prowadzeniu młodszych, zwłaszcza w zawodzie artystycznym, ale nie tylko. Świadomość siebie jako całości ma olbrzymią moc. Moją misją jest wspieranie innych angażując uważność w stronę zablokowanych emocji oraz czerpanie radości z pracy, zwłaszcza artystycznej. Doświadczenie sceniczne, obciążenia psychiczne związane z zawodem oraz świadomość wpływu życia codziennego na jakość głosu sprawił, że chcę przekazywać moje spostrzeżenia pomagając innym. Technika potrafi zabić w nas wrażliwość, a bez wrażliwości tracimy przestrzeń na wyrażanie naszych uczuć.
A przecież właśnie do tego służy nam głos.